Massagen: Medizinische, Sport und Rehabilitation
Medizinische Massage
Die Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Die medizinische Massage ist auf schmerzhafte Beschwerden oder auf Wirbelsäulenproblematiken ausgerichtet. Diese Massagetechnik greift spezifisch an der schmerzhaften Stelle oder deren Ursprung an und hat das Ziel, sie zu beheben. Sie reicht von Triggerpunktbehandlungen über Bindegewebstechniken bis hin zum Lösen von Wirbel- und Rippenblockaden. Nach dieser Massagetechnik werden Sie sich gelöster, entspannter und beweglicher fühlen. Blockaden, welche vorher unbemerkt Ihre alltäglichen Aktivitäten eingeschränkt haben, werden durch neu gewonnene Vitalität ersetzt.
Sport- und Rehabilitationsmassage
Die Sport- und Rehabilitationsmassage wurde entwickelt, um die Leistung zu optimieren und Verletzungen zu vermeiden – nicht nur für Sportler, Profis und Amateure, sondern auch für den Rest von uns. Regelmäßige Massage maximiert die Funktion und stellt den Körper in einen schmerzfreien, harmonischen Zustand zurück. Die vielen bewährten Vorteile der Massage, darunter:
- Reduzierung von Muskelverspannungen und Schmerzen
- Verbesserte Durchblutung
- Gestärktes Immunsystem
- Erhöhte Flexibilität und Bewegungsfreiheit
- Verbesserter Muskeltonus
- Reduzierte geistige und körperliche Müdigkeit und Stress
- Schnellere Heilung von verletztem Gewebe
- Verbesserte Haltung
- Reduzierter Blutdruck
- Verbesserter Schlaf
- Erhöhte Konzentration
- Reduzierte Angstzustände
Sport- und Rehabilitationsmassage kann auch zur Unterstützung anderer Therapien zur Unterstützung der Rehabilitation von Muskelverletzungen eingesetzt werden.
Die Behandlungen bestehen aus einer massgeschneiderten Kombination von klassischen, tiefen Gewebe- und myofaszialen Methoden.
Für Spitzensportler kann die Sportmassage verwendet werden:
- zur Steigerung der Durchblutung, zur Entspannung bestimmter Muskelgruppen und zur Verbesserung der geistigen Klarheit vor einem Ereignis.
- zur Unterstützung des Erholungsprozesses des Körpers nach dem Training oder nach einem Event durch Entspannung angespannter Muskeln und Reduzierung des Stoffwechsels.
- als Schlüsselkomponente in der Rehabilitation nach Gewebeschäden.
Klassische Massage
Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur lockern. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.
Lymphdrainage
Die Lymphdrainage wird nach Operationen oder auch zur besseren Abheilung von Narben angewendet. Sie leistet gute Dienste bei Migräne, Schleudertrauma und Verbrennungen. Gerne wende ich sie auch zur Unterstützung einer Entgiftungstherapie an. Nebst der entstauenden Wirkung kommt es zu einer allgemeinen Entspannung und das Immunsystem wird aktiviert.
Fussreflexzonenmassage
Bei der Fussreflexzonentherapie geht man von der Vorstellung aus, dass die Füsse ein verkleinertes Abbild des ganzen Körpers darstellen. Jedem Körperteil ist eine Reflexzone in den Füssen zugeordnet.
Die Reflexzonen am Fuss werden gezielt massiert, und so entsprechende Bereiche und Funktionen des Körpers, der inneren Organe und Systeme stimuliert.
Schröpfglas-Therapie
Mit der Schröpfglastherapie lassen sich über Hautareale innere Organe beeinflussen. Es entsteht eine stärkere Durchblutung was auf die Organe aktivierend und ausleitend wirkt.
Moxa-Therapie
Die Moxa-Therapie bewirkt eine bessere Gewebedurchblutung und aktiviert den Stoffwechsel im Gewebe. Darüber hinaus vertreibt Moxa Kälte und Feuchtigkeit aus den Meridianen.
Gratisgespräch und Beratung über die verschiedenen, möglichen Behandlungskonzepte.
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